Ergonomía: descubra su zona de trabajo con las manos

Junio 2015

Distancia de alcance

  • La distancia de alcance es el área alrededor de una persona a su alcance, es decir, la persona puede llegar un objeto con la mano sin moverse de su posición.

  • Se establece una distinción entre la distancia de alcance interno (las cosas se pueden alcanzar con los brazos doblados) y la distancia de alcance externo (las cosas se pueden alcanzar con los brazos extendidos).

Altura de trabajo cómoda

  • Una flexión prolongada o frecuente puede provocar molestias musculoesqueléticas, así como el giro de cabeza y la parte superior del cuerpo, manteniendo la cabeza en una posición estirada incómoda o levantando los hombros.

  • Los objetos deben distribuirse de forma que permitan adoptar a los empleados una postura erguida y natural.

Iluminación del puesto de trabajo

  • Cada puesto de trabajo y empleado necesitan soluciones de iluminación personalizadas. Las luminarias deben ser ajustables para responder a estas necesidades individuales.

  • Un empleado trabajando en el turno de noche necesita más iluminación que su compañero en el turno de mañana; durante cierto momento del día/noche, la tasa de defectos es significativamente más alta. Esto puede minimizarse con la correcta solución de iluminación.

  • Las soluciones de iluminación Waldmann permiten un ajuste individual idea.  

Zona 1: Zona central de trabajo: Ambas manos trabajan cerca y conjuntamente.

Zona 2: Zona de trabajo central más amplia: Todas las partes de esta zona están dentro de la zona de alcance de las dos manos.

Zona 3: Zona de acceso con una mano: La zona de almacenaje para objetos y herramientas que se pueden alcanzar con una mano.

Zona 4: Zona de acceso con una mano más amplia: Zona extrema de uso para almacenaje.

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